Retournes à ton activité / sport préféré en un rien de temps!
Thérapie corporelle brève, le massage sportif et massage des tissus profonds répondent aux besoins des athlètes de hauts niveaux comme à ceux des sportifs et sportives amateurs. Ces approches aident à libérer ton corps des tensions - inflammations qui t'affligent: aide la récupération ou la préparation pour tes activités de loisirs comme pour les compétitions auxquelles tu attaches la plus grande importance. 

S'entrainer ne veut pas dire de se défoncer sans jamais offrir d'entretiens à son corps!  Une voiture sport aura toujours besoin de plus d'entretien que la voiture de promenade.
C'est pourquoi lors de ta visite, je t'enseigne des actions d'auto-entretiens que tu appliques toi-même. Elles te serviront à maintenir l'équilibre que ton corps recherche et t'aideront à découvrir comment faire partie de la solution:  étirements thérapeutiques et exercices ou auto-massages spécifiques ciblés.